Dieta tradicionale e Chagga-s: Roli i saj në shëndetin imunitar dhe metabolik

Një studim i ri ka treguar se dieta tradicionale e popullit Chagga mund të luajë një rol të rëndësishëm në ruajtjen e shëndetit të sistemit imunitar dhe metabolik, duke ndihmuar në parandalimin e sëmundjeve kronike

Llucija, pastiçeria që për çerek shekulli ëmbëlsoi jetët e prishtinasve

Reduktimi i mbetjeve ushqimore është i mirë për planetin… dhe xhepin

Arti i gatimit

Ndërron jetë në moshën 54-vjeçare ‘kumbari’ i tostit me avokado, Bill Granger

Künefe, ëmbëlsira e dashur turke

Këshilla për sallatën perfekte të frutave

Kënaqësi krokante: Shkopinjë kungulli

Shpejt dhe lehtë

Kënaqësi krokante: Shkopinjë kungulli

Tortë me fruta – receta më e thjeshtë

Pulë me perime dhe kikirikë në salcë kerri

Pjata e duhur për ditët e ngrohta: Roleta me kungull dhe djathë

Tradicionale

Gërsheta me djathë dhe spinaq

E thjeshtë dhe perfekte: Speca të mbushur me djathë dhe patate

Ëmbëlsira krem-karamel

Pite tradicionale me kungull

Deti

Makarona me salmon dhe bizele

Salmon me patate

Krap i mbushur me perime

Spageti me karkaleca dhe bajame

Toka

Speca me proshutë dhe qepë të freskëta

Dy receta për sallatën e verës

Pulë në salcë me proshutë dhe speca

Supë me karota dhe mollë

Vegjetariane

Kënaqësi krokante: Shkopinjë kungulli

Sallatë me portokall

Makarona me perime të pjekura

Supë me perime

Pijet

Recetë për likerin e qershisë në kushte shtëpiake

Mojito me mjedër

Koktej freskues: Xhin-tonik me shalqi

Shpëtimi për dhimbjen e fytit: Jo çaj me limon, por çaj limoni

Të fundit

16 Shtator

2022

Kush do t’i marrë stolitë e Mbretëreshës Elizabeth II?

Kurora, varëse, byzylykë, unaza, vëthë, mbi 300 pjesë nga koleksioni i bizhurterive të Mbretëreshës së ndjerë Elizabeth II, kanë mbetur tashmë pa një pronare dhe të gjithë pyesin veten se si ato do të...

14 Shtator

2022

Shkencëtarët zbulojnë mënyrën më të mirë për të qetësuar një fëmijë që qan

Në vend që të shtrihen për gjumë, pasi më në fund qetësojnë foshnjën e tyre që qan, prindërit e privuar nga gjumi mund të dëshirojnë të lexojnë literaturën më të fundit shkencore mbi transportin e gji...

6 Shtator

2022

Për Meghan-in kthimi pas dy vjetësh në MB e bën të ndjehet mirë

Dukesha e Sussex-it u ka kërkuar udhëheqësve të rinj nga e gjithë bota që ta “mbushin vendin e tyre me histori” duke punuar për të “krijuar një të ardhme më të mirë”. Meghan, në hapje të samitit të On...

22 Gusht

2022

Dronë helikopterë dhe paparacë, çfarë u pa në dasmën e Jennifer Lopez dhe Ben Affleck?

Një flotë me dronë, helikopterë dhe ushtri me paparacë ishin të vendosur në pemët përtej lumit në Riceboro të Georgias. Kështu bota ishte në gjendje ta shihte dasmën praktikisht drejtpërdrejt nga ishu...