Si ta mbroni foshnjën tuaj nga i ftohti?

Nga bora te kakaoja e nxehtë, dimri është një kohë magjike – veçanërisht me një të porsalindur. Por aq sa magjike, mund të jetë edhe stresuese, sidomos për prindërit e rinj.

Në fund të fundit, mbajtja e fëmijës tuaj të sigurt në të ftohtë është e ndërlikuar, por jo e pamundur.

Ka dhjetëra mënyra për të mbrojtur të voglin tuaj këtë dimër.

A është e sigurt për ta nxjerrë fëmijën tuaj jashtë në dimër?

Përgjigjja e shkurtër është “po”: foshnjat mund të dalin jashtë në dimër. Megjithatë, udhëtimet duhet të jenë të kufizuara – në distancë dhe kohëzgjatje – sepse foshnjat nuk janë në gjendje të rregullojnë ende temperaturën e trupit të tyre.

Të porsalindurit dhe fëmijët e vegjël kanë mungesë të yndyrës në trup dhe kanë përmasa më të vogla trupore.

Sipas Akademisë Amerikane të Pediatrisë, kjo do të thotë se ata mund të humbasin nxehtësinë më shpejt se të rriturit.

Kontrolloni gjithmonë shpejtësinë e erës dhe ftohjen e erës.

Mbani udhëtimet në natyrë të kufizuara në 15 minuta ose më pak dhe njihni shenjat paralajmëruese të ngrirjes dhe hipotermisë.

Nga ana tjetër, duhet të kontrolloni rregullisht fëmijën tuaj për t’u siguruar që ai të mos jetë shumë i nxehtë, pasi mbinxehja mund të rezultojë në një skuqje, shqetësim dhe – në disa raste – në rritje të rrezikut të sindromës së vdekjes së papritur të foshnjave- SIDS.

Instituti Kombëtar i Shëndetësisë vuri në dukje se rreziku i SIDS është më i lartë në muajt më të ftohtë, për shkak të grumbullimeve të rënda që mund të shkaktojnë mbinxehje të foshnjave.

Skenari ideal është ta mbani të voglin tuaj të freskët, por të rehatshëm. Shmangni veshjet, batanijet e rënda dhe ndiqni udhëzimet e sigurta të gjumit.

Çfarë duhet të veshin foshnjat në dimër?

Çfarë duhet të veshë fëmija juaj në dimër varet nga vendi ku ndodhet dhe se çfarë do të bëjë.

Nëse, për shembull, fëmija juaj do të qëndrojë brenda, mjafton një bluzë me mëngë të gjata.

Sidoqoftë, rregulli i përgjithshëm është që fëmija juaj duhet të veshë të njëjtën gjë që do të vishnit ju, plus një shtresë.

Veshje për shtëpinë

Siç u përmend, nëse fëmija juaj qëndron brenda dhe nëse shtëpia është e ngrohtë, një shtresë është, në shumicën e rasteve, e mjaftueshme, megjithëse mund të dëshironi të shtoni çorape dhe/ose dorashka pambuku për t’i mbajtur gjymtyrët e tyre të ngrohta.

Merrni parasysh temperaturën brenda shtëpisë tuaj dhe rregulloni veshjet e tyre sipas nevojës.

Rroba për borë ose për karrocë

Nëse foshnja juaj do të jetë në karrocën e tij ose në dëborë për një periudhë të gjatë kohore, ju dëshironi të siguroheni që ai të jetë sa më rehat.

Disa shtresa të holla do t’i mbajnë ato të ngrohta dhe të thata. Një kapele mund (dhe do) të mbrojë kokën e tyre, kostumet e dëborës dhe palltot e papërshkueshme nga uji janë një opsion i mirë nëse fëmija juaj do të ekspozohet ndaj elementeve. Rekomandohen gjithashtu doreza, çorape dhe çizme.

Mund të blihen edhe mbulesa karrocash; megjithatë, do të dëshironi të jeni të vetëdijshëm se sa e fyer është kopertina e përmendur. Nëse e mban karrocën të ngrohtë, mund të dëshironi të hiqni disa shtresa veshjesh për të shmangur mbinxehjen.

Shkarkimi dhe publikimi i teksteve nga Albanian Post nuk lejohet pa përmendur burimin. Faleminderit për respektimin e etikës së profesionit të gazetarit.