Të gjitha nga trupi
-
Çfarë e shkakton mpirjen e kokës?
Mpirja, e referuar ndonjëherë si parestezi, është e zakonshme në krahë, duar dhe këmbë. Është më pak e zakonshme në kokë...
-
Dëshira për një lloj të caktuar ushqimi: Trupi kërkon atë që i mungon
Ekspertët besojnë se një dëshirë e fortë për një lloj të caktuar ushqimi është në fakt mënyra se si trupi dërgon mesazhi...
-
Çfarë të bëni që aroma e parfumit të zgjasë sa më gjatë?
Disa njerëzve u pëlqen të spërkasin parfum në ajër dhe ta kalojnë në të, por kjo nuk është një taktikë e mirë. Ndjeni se...
-
Cilat janë përfitimet që vitamina C i sjell trupit tuaj?
Vitamina C është një vitaminë thelbësore, pasi se trupi juaj nuk mund ta prodhojë atë. Megjithatë, ajo ka shumë role dhe...
-
Çfarë ndodh me trupin tuaj kur e lini duhanin?
Ekspozimi i reduktuar ndaj nikotinës dhe kimikateve toksike në duhan shkakton ndryshime pothuajse në çdo pjesë të trupit...
-
A ndihmon uji në humbjen e peshës?
Edhe pse 78 përqind e të rriturve amerikanë nuk pinë mjaftueshëm, ne e dimë se pirja e shumë ujit sjell me vete të gjith...
-
Si mund të ndikojë gjumi në nivelet tuaja hormonale
Gjumi është i rëndësishëm për shumë arsye. Ajo që mund të mos e keni ditur është se gjumi ndikon në hormonet tuaja, dhe ...
-
Të ushqyerit mirë për shëndetin mendor
Nëse dëshironi të keni fokus më të mirë, të përmirësoni kujtesën tuaj dhe të rrisni performancën mendore, mund të bëni d...
-
Ambiente me temperatura të rehatshme
Zakonisht jemi mësuar që në përditshmërinë tonë të përballemi me zyra të ftohta në dimër dhe në verë të nxehta, dhoma të...
-
Limoni eliminon toksinat e trupit
Limoni është një prej agrumeve më të përdorura në kuzhinën shqiptare. Dimër a verë, limoni nuk mungon kurrë dhe pasuron ...
Më shumë