Të gjitha nga Shëndeti
-
Trajkoviç lirohet nga spitali: Serbia u kthye në të kaluarën e errët
Këshilltarja e ministrit për Komunitete dhe Kthim në Qeverinë e Kosovës, Rada Trajkoviç, është liruar nga spitali në Pro...
-
Noti – një aleat i shëndetit
Noti është ndoshta aktiviteti më i shëndetshëm, kjo pasi nuk rëndon kyçet apo legenin, si dhe ndihmon në përmirësimin e ...
-
Përfitimet shëndetësore të kosit: Lëndët ushqyese, proteinat dhe probiotikët
Kosi është një produkt qumështi shumë i njohur i marrë nga fermentimi bakterial i qumështit. Bakteret e përdorura për të...
-
A mjaftojnë 30 minuta ushtrime në ditë?
Ne e dimë se duhet të stërvitemi dhe e dimë që duhet ta bëjmë shpesh. Por sa shpesh? Cila është rutina më efektive e ush...
-
Përfitimet shëndetësore të verës së kuqe
Vera e kuqe përmban antioksidantë të fuqishëm dhe shumë burime pohojnë se pirja e saj ka përfitime shëndetësore. Megjith...
-
A duhet ta lini kondicionerin tuaj ndezur ndërsa jeni duke fjetur?
Kondicioneri është një bekim absolut brenda shtëpisë, veçanërisht kur jetoni ose punoni në një klimë të nxehtë. Të kesh ...
-
Cilat janë shkaqet e hiperpireksisë?
Temperatura normale e trupit është rreth 37°C. Megjithatë, gjatë ditës mund të ndodhin luhatje të lehta në temperaturën ...
-
A e dini se këto 5 gjëra mund të ndikojnë në shëndetin tuaj mendor?
Të thuash se dy vitet e gjysmë të fundit kanë qenë të vështira për shëndetin mendor, në fakt do të thotë ta përshkruash ...
-
Zakonet që ju bëjnë të plakeni më shpejt
Megjithëse plakja është një faktor i pashmangshëm në jetë, dhe nuk ka mënyra të sigurta për të parandaluar atë, ka disa ...
-
Rreziku i goditjes në tru: 10 faktorë që mund të ndikojnë
Goditja në tru vazhdon të jetë shkaku kryesor i paaftësisë fizike dhe është gjithashtu ndër shkaqet kryesore të vdekjeve...
-
Jeni të shqetësuar për rënien e flokëve? Kjo vitaminë mund të ndihmojë
Rënia e flokëve është një problem që mundon shumë njerëz. 80 përqind e meshkujve dhe 50 përqind e femrave kanë probleme ...
-
Hiqni dorë nga sheqeri për një javë: Kjo do t’i ndodhë trupit tuaj
A ju pëlqejnë ëmbëlsirat? Atëherë me siguri e dini se është mjaft e vështirë të heqësh dorë plotësisht nga sheqeri. Por ...
Më shumë