Lufta për status

Dëgjoheshin zëra që vinin nga zona pritëse e goditës. Aty, një nga faqet e murit është e mbuluar me pasqyrë dhe në të sh...

Pluset e konfidentëve

Prania e dikujt, konfident, ndjehet. Vetëbesimi që e forcon dhe i shton sigurinë, edhe kur është i heshtur, dallohet. Sh...

Të shërosh traumën, të gjesh veten

T’i përgjigjesh dhimbjes, është sikur të rindërtosh një pasqyrë të thyer brenda individit. Çka nënkupton të gjesh veten,...

Larg skajeve të vetëvlerësimit

Edhe me veten mund të arrihen skajet. Qoftë ato që të rrënojnë, qoftë të tjerat që të lartësojnë. Sfida u mbetet mendime...

Depresioni pas divorcit – ju nuk jeni vetëm

“Afro 26 % e martesave në Shqipëri përfundojnë në divorc”. Këto janë të dhënat që tregojnë statistikat e INSTAT-it për v...

Pse ju irriton tingulli i zërit tuaj?

Shikimi i videove budallaqe që keni regjistruar është argëtim derisa të dëgjoni riprodhimin e zërit tuaj. “Kur dëg...

Imazhi i mohuar nga vetëkënaqësia e Photoshop-it

Të jesh një fotograf duket se sot është një “profesion” që mund ta bëjë kushdo. Përdorimi i smartphone-ve, disa filtrave...

Mendja është gjithmonë ‘e uritur’ për lojëra…

Edhe sikur të gjendemi në zgripin e ngopjes, mendja është gjithmonë e uritur që të punojë rrengje, apo të luajë një melo...

Korrekt si një ‘orë zvicerane’?

“Aftësia për të menaxhuar kohën që kemi në dispozicion, aftësia për të zgjidhur probleme, të menduarit kritik rreth prob...

Pse disa njerëz nuk kërkojnë shërbime të shëndetit mendor

Ndërgjegjësimi për sëmundjen mendore dhe nevojën për trajtim është rritur vitet e fundit. Kjo për shkak të fushatave të ...

Pse pas çdo ndodhie të keqe njerëzit mendojnë se kanë qenë më të lumtur

Ndonjëherë ngecim duke menduar se gjithçka ishte shumë më mirë dhe më lehtë në të kaluarën. Kjo është një nga hilet që n...