Të gjitha nga lengje
-
Sa ujë i duhet trupit të njeriut: Është një masë e rëndësishme
Sipas rregullit të artë, një person mund të durojë 30 ditë pa ushqim dhe vetëm tre ditë pa lëngje. Pa ujë, asgjë nuk fun...
-
Cilat pije rrisin imunitetin dhe preferohet t’i pini kur jeni sëmurë?
Sistemi juaj imunitar është vazhdimisht aktiv, që do të thotë se ju keni nevojë për një dozë të shëndetshme të vitaminav...
-
Disa mënyra të thjeshta për të pirë më shumë ujë
Trupi juaj është rreth 70 përqind ujë, dhe pirja e mjaftueshme e tij është jetike për shëndetin optimal. Uji luan shumë ...
-
Lëngje të pasura me vitamin C
Nevoja për vitaminë C, është tepër e rëndësishme për njeriun. Kjo nevojë është shtuar edhe më shumë gjatë pandemisë. Vit...