Këto janë shenja që tregojnë se nuk po merrni mjaftueshëm proteina

Proteinat janë makronutrientë thelbësorë të nevojshëm për të ruajtur shëndetin. Ato i nevojiten çdo qelize të trupit për...

Miliona njerëz në rrezik pas reduktimit të ndihmave ushqimore në Sudanin e Jugut

Programi Botëror i Ushqimit po pezullon ndihmën ushqimore për 1.7 milionë njerëz në Sudanin e Jugut, pasi lufta në Ukrai...

Si të parandaloni helmimin nga ushqimi?

Vera është një kohë kur organizmi i njeriut është në rrezik më të madh nga helmimi i ushqimit, kjo sepse bakteret shumoh...

Mund të prishë kënaqësinë: Ky ushqim duhet shmangur para seksit

Libidoja ndikohet nga një sërë faktorësh si stresi, puna, gjendja financiare, dieta dhe stërvitja. Një veçori shumë e rë...

Sall ndaj Putin-it: Afrikanët, viktima të konfliktit në Ukrainë

Macky Sall, kreu i Unionit Afrikan, i ka kërkuar presidentit rus Vladimir Putin të marrë parasysh vuajtjet në vendet afr...

Antibiotikët nuk duhet të merren kurrë me këto pije

Antibiotikët janë një nga arritjet më të rëndësishme mjekësore të shekullit të 20-të. Ata trajtojnë infeksionet bakteria...

Kur është koha më e mirë për të ngrënë mëngjes?

Ekspertët pajtohen se mëngjesi është një vakt shumë i rëndësishëm. Ju siguron energjinë që ju nevojitet për ditën, zvogë...

Keqkuptimet rreth ushqimeve të shëndetshme

Një dietë e shëndetshme, së bashku me stërvitje të rregullt dhe gjumë të mjaftueshëm, është një faktor kyç për të ndihmu...

Uria e padurueshme të zgjon në mes të natës? Ja cili mund të jetë shkaku

Ju shkuat në shtrat dhe shpejt ratë në gjumë, por më pas u zgjuat papritur nga një uri e fortë? Natyrisht, do të jetë e ...

India, gati ndihmën shtesë prej 2 miliardë dollarësh për Sri Lanka-n

India është e gatshme të angazhojë deri në 2 miliardë dollarë të tjera ndihmë financiare për Sri Lanka-n, duke mbështetu...

Pse Shanghai ka bërë një kthesë të fuqishme në qasjen ndaj COVID-19?

Rreth 25 milionë njerëz në Shangai janë në javën e dytë të një bllokimi të rreptë, pas rritjes së rasteve të variantit O...

Cilat janë dobitë e fasuleve?

Edhe pse prej kohësh flitet se konsumimi i fasuleve i bën mirë shëndetit, sot kësaj perime i kushtohet edhe më shumë vëm...