Të gjitha nga Panxhari
-
Dëshironi të përmirësoni qarkullimin? Përdorni këto ushqime
Qarkullimi i mirë i gjakut është shumë i rëndësishëm sepse mundëson transport më të mirë të oksigjenit dhe lëndëve ushqy...
-
Sallatë me panxharë dhe karota
Ju mund të keni dëgjuar që ngjyrat e forta të ushqimeve mbarin vlera të mëdha ushqyese – kjo është e vërtetë. Sa i përke...
-
Perimet më të mira për stinën e dimrit
Në stinën e dimrit, ne gjithmonë kërkojmë ushqime që janë me plot shije dhe mund të na mbrojnë nga dimri i ftohtë. Është...