Testi i Alzheimerit me shpim gishti mund të ndihmojë në diagnostikim

Një test i thjeshtë gjaku me shpim gishti mund të mundësojë diagnostikimin më të hershëm të sëmundjes së Alzheimerit.

Përbërësit që rrisin fuqinë ushqyese të ushqimit

Erëzat dhe yndyrat e duhura mund të rrisin ndjeshëm përthithjen e vitaminave dhe mineraleve nga ushqimi.

Pse i njëjti virus i ftohjes i bën disa njerëz shumë më të mjerë se të tjerët?

Një studim i ri hedh dritë mbi arsyen pse i njëjti virus i ftohjes mund të shkaktojë simptoma të lehta te disa njerëz, ndërsa te të tjerët të çojë në gjendje shumë më të rënda.

Dieta dhe ushqime

Këshilla

Të fundit

19 Janar

2026

Mavijosjet mund të jenë shenjë e mungesës së vitaminës C

A ju dalin shenja të kuqe apo mavijosje nga edhe një goditje e vogël, apo ndonjëherë pa asnjë shkak të dukshëm? “Ndërkohë që ky fenomen mund të duket më shumë i bezdisshëm sesa i rrezikshëm, ai mund t...

19 Janar

2026

Miti i dopaminës: Pse e kuptojmë gabim “kimikatin e kënaqësisë”?

Truri ynë është një mjet jashtëzakonisht i fuqishëm. Megjithatë, duket se marrëdhënia jonë me të është, në një farë mënyre, e dëmtuar. Si qenie njerëzore, shpesh ndihemi sikur jemi në luftë me veten: ...

19 Janar

2026

Çfarë është “shëndeti metabolik” dhe pse ka rëndësi?

“Shëndeti metabolik” është një term i përdorur gjerësisht në diskursin e mirëqenies, por mbetet i vështirë për t’u përkufizuar saktësisht. Megjithatë, pasojat e shëndetit të dobët metabolik janë të qa...

16 Janar

2026

Përfitimet befasuese të qëndrimit në një këmbë

Qëndrimi në një këmbë mund të duket si një ushtrim i thjeshtë, madje i parëndësishëm, por me kalimin e moshës ai shndërrohet në një tregues të rëndësishëm të shëndetit të përgjithshëm dhe të mënyrës s...