Çfarë tregojnë flokët për shëndetin tuaj?

Ndryshimet në flokë mund të sinjalizojnë çekuilibra të brendshëm, nga stresi te problemet me tretjen dhe energjinë.

Si ndjenja e ngrohtësisë formon lidhjen me trupin dhe mendjen?

Përqafimet e ngrohta rrisin lidhjen me trupin dhe mirëqenien emocionale.

Aktivitetet kreative e mbajnë trurin të ri, zbulon një studim

Aktivitetet kreative ngadalësojnë plakjen e trurit dhe forcojnë funksionet kyçe kognitive, sipas një studimi.

Dieta dhe ushqime

Këshilla

Të fundit

5 Dhjetor

2025

Çfarë po e nxit biofobinë te njerëzit?

Një numër gjithnjë e më i madh njerëzish po përjetojnë frikë, parehati ose ndjesi neverie ndaj natyrës — një fenomen i njohur si biofobi. Një studim i ri nga Universiteti i Lundit zbulon se ky reagim ...

4 Dhjetor

2025

Miti i rënies së fertilitetit pas 35 vjeç: Sa është e vërtetë?

Një numër i vetëm duket i pandashëm për gratë që duan fëmijë: 35. Nëse lindni në këtë moshë ose më pas, mjekët do të thonë se jeni në “moshën e avancuar të nënës”, një term më i butë dhe modern krahas...

4 Dhjetor

2025

Shkencëtarët zbulojnë gjenin e parë që shkakton drejtpërdrejt çrregullime mendore

Sipas Organizatës Botërore të Shëndetësisë, pothuajse një në shtatë persona në botë ka jetuar me një çrregullim mendor në vitin 2021, me ankthin dhe depresionin si gjendjet më të shpeshta. Faktorët gj...

3 Dhjetor

2025

Studimi i ri nxjerr në pah komplikimet nga injeksionet estetike të fytyrës

Një grup studiuesish ka paralajmëruar se ndërhyrjet estetike me fillerë në fytyrë mund të shkaktojnë komplikime serioze, përfshirë bllokimin e arterieve, humbje të lëkurës dhe madje verbëri. Paralajmë...