A janë drithërat e lashta më të shëndetshme?

Ndryshe nga kulturat moderne si gruri, të cilat janë modifikuar dhe përzgjedhur nga njeriu për mijëra vjet, drithërat e lashta kanë ruajtur më shumë nga karakteristikat gjenetike të paraardhësve

Drita e kaltër nga ekranet ka më pak ndikim në gjumë sesa mendonim

Por studimet më të fundit sugjerojnë se realiteti është shumë më kompleks dhe se drita nga ekrani i telefonit mund të mos jetë armiku kryesor që mendohej

Ilustrim