• Lajme
  • Sport
  • Video
  • 360
  • Opinione
  • Kulturë
  • Jetë & Stil
  • Teknologji
  • Ekonomi
  • Udhëtime

A duhet vërtet të ecim 10 mijë hapa në ditë?

Synimi për të bërë 10 mijë hapa në ditë nisi nga një reklamë e viteve ’60, por shkenca tregon se edhe një numër më i vogël hapash mund të sjellë përfitime të rëndësishme për shëndetin.
2026-10-19T16:07:06
Loading Icons...

Më të lexuarat

Kontrata milionëshe, punime të vonuara: Çfarë po ndodh me dy rrugët kryesore të Kosovës?
1

Kontrata milionëshe, punime të vonuara: Çfarë po ndodh me dy rrugët kryesore të Kosovës?

Re tymi në kryeqytet nga gazi lotsjellës, protestuesit shpërndahen në disa zona

2
Re tymi në kryeqytet nga gazi lotsjellës, protestuesit shpërndahen në disa zona

Studentët thërrasin protestë kombëtare, mes përplasjeve të orareve

3
Studentët thërrasin protestë kombëtare, mes përplasjeve të orareve

Tirana nën re gazi lotsjellës, vijojnë përplasjet e forta mes Policisë dhe protestuesve

4
Tirana nën re gazi lotsjellës, vijojnë përplasjet e forta mes Policisë dhe protestuesve

Zbulohen arsyet e problemeve shëndetësore të Vincent Kompany

5
Zbulohen arsyet e problemeve shëndetësore të Vincent Kompany

Përzgjedhur nga redaksia

Të menduarit magjik dhe poezitë qëllimisht të pakuptueshme të Anne Carson

Të menduarit magjik dhe poezitë qëllimisht të pakuptueshme të Anne Carson

Çfarë benefite ka terapia me dritë të kuqe?

Nga trajtimi i plagëve në gojë te studimet për Alzheimerin dhe Parkinsonin, drita e kuqe po tërheq vëmendjen e shkencëtarëve.

Foto nga arkivi

Emira Mulaku, Albanian Post
21.10.2026 16:16
Loading Icons...

Më të lexuarat

Kontrata milionëshe, punime të vonuara: Çfarë po ndodh me dy rrugët kryesore të Kosovës?
1

Kontrata milionëshe, punime të vonuara: Çfarë po ndodh me dy rrugët kryesore të Kosovës?

Re tymi në kryeqytet nga gazi lotsjellës, protestuesit shpërndahen në disa zona

2
Re tymi në kryeqytet nga gazi lotsjellës, protestuesit shpërndahen në disa zona

Studentët thërrasin protestë kombëtare, mes përplasjeve të orareve

3
Studentët thërrasin protestë kombëtare, mes përplasjeve të orareve

Tirana nën re gazi lotsjellës, vijojnë përplasjet e forta mes Policisë dhe protestuesve

4
Tirana nën re gazi lotsjellës, vijojnë përplasjet e forta mes Policisë dhe protestuesve

Zbulohen arsyet e problemeve shëndetësore të Vincent Kompany

5
Zbulohen arsyet e problemeve shëndetësore të Vincent Kompany

Përzgjedhur nga redaksia

Të menduarit magjik dhe poezitë qëllimisht të pakuptueshme të Anne Carson

Të menduarit magjik dhe poezitë qëllimisht të pakuptueshme të Anne Carson

Franca konfirmon rastin e parë të virusit Shamonda te njeriu

Virusi, i njohur deri tani për infektimin e kafshëve, është identifikuar për herë të parë te një njeri
2026-10-22T13:15:22
Loading Icons...

Më të lexuarat

Kontrata milionëshe, punime të vonuara: Çfarë po ndodh me dy rrugët kryesore të Kosovës?
1

Kontrata milionëshe, punime të vonuara: Çfarë po ndodh me dy rrugët kryesore të Kosovës?

Re tymi në kryeqytet nga gazi lotsjellës, protestuesit shpërndahen në disa zona

2
Re tymi në kryeqytet nga gazi lotsjellës, protestuesit shpërndahen në disa zona

Studentët thërrasin protestë kombëtare, mes përplasjeve të orareve

3
Studentët thërrasin protestë kombëtare, mes përplasjeve të orareve

Tirana nën re gazi lotsjellës, vijojnë përplasjet e forta mes Policisë dhe protestuesve

4
Tirana nën re gazi lotsjellës, vijojnë përplasjet e forta mes Policisë dhe protestuesve

Zbulohen arsyet e problemeve shëndetësore të Vincent Kompany

5
Zbulohen arsyet e problemeve shëndetësore të Vincent Kompany

Përzgjedhur nga redaksia

Të menduarit magjik dhe poezitë qëllimisht të pakuptueshme të Anne Carson

Të menduarit magjik dhe poezitë qëllimisht të pakuptueshme të Anne Carson

  • Ballina
  • Lajme
  • Sport
  • Video
  • 360
  • Opinione
  • Kulturë
  • Jetë & Stil
  • Teknologji
  • Ekonomi
  • Udhëtime
  • 2020 All Rights Reserved
  • Rreth Albanian Post
  • Politika e privatësisë
  • Kushtet e përdorimit
  • Kontakti
  • Krijuar dhe zhvilluar nga  Loop Studio dhe Mediaway
  • Rreth Albanian Post
  • Kushtet e përdorimit
  • Kontakti
  • Politika e privatësisë
  • 2020 All Rights Reserved
  • Krijuar dhe zhvilluar nga Loop Studio dhe Mediaway