![](https://albanianpost.com/wp-content/uploads/2021/01/migrena.jpg)
Dhimbjet e kokës nga migrena shkaktojnë një pulsim të dhimbshëm ose pulsim intensiv, zakonisht në njërën anë ose mesin e kokës.
Këto dhimbje mund të zgjasin nga katër deri në 72 orë dhe janë të përsëritura. Ato mund të jetë aq të forta sa ndërhyjnë në aktivitetet e përditshme.
Kur përjetoni një dhimbje koke migrene simptomat e zakonshme shoqëruese janë të përzierat, dhimbjet që lidhen me lëvizjen e kokës, të vjella, dhimbje qafe dhe ndjeshmëri në rritje ndaj erërave, dritës dhe zhurmës.
Megjithëse dikur konsiderohej një çrregullim i dhimbjes së kokës vaskulare. Ndërsa përparimet e fundit në kuptimin e dhimbjeve të kokës migrenë kanë zbuluar se janë një “çrregullim kompleks, i ndryshueshëm i funksionit të sistemit nervor”. Kjo do të thotë që shkencëtarët nuk e kuptojnë plotësisht fiziologjinë e dhimbjeve të kokës në migrenë në këtë kohë.
Shkaktarët e migrenës
Migrena mund të shkaktohet nga arsye të ndryshme, duke përfshirë: alkooli (sidomos vera); doza e lartë e kafeinës; stresi; ankthi; stimuj sensorë intensivë (të tilla si rrezet e forta të diellit ose zhurmat e mëdha); aromat e forta; përdorimi i duhanit; medikamente.
Nuk ka një kurë universale për dhimbjet e kokës së migrenës dhe asnjë mënyrë absolute për të parandaluar që një ajo të ndodhë. Sidoqoftë, parandalimi dhe trajtimi i dhimbjeve të kokës nga migrena është thelbësore dhe efektive.
Lehtësimi i dhimbjes së kokës
Një masë lehtësuese e mirë është të shkoni në krevat dhe të mundoheni të flini. Shumica e njerëzve pasi zgjohen nga gjumi, kuptojnë se dhimbja e kokës iu ka kaluar. Ju duhet të konsumoni gjithashtu shumë ujë, për t’u siguruar që dehidrimi nuk po kontribuon në dhimbjen e kokës.
Për personat që janë thjesht të mbingarkuar me punë, mjeku kurues mund të rekomandojë ilaçe analgjezikë antiinflamatorë siç është Brufen® (ibuprofen), i cili mund të ofrojë një ndihmë të shpejtë në lehtësimin e dhimbjes së kokës./AlbanianPost.com
Shkarkimi dhe publikimi i teksteve nga Albanian Post nuk lejohet pa përmendur burimin. Faleminderit për respektimin e etikës së profesionit të gazetarit.
/Albanianpost.com-
Ozempic – Medikamenti për dobësim ngadalëson edhe plakjen, sipas studimit
-
Asnjëherë mos merrni këshilla shëndetësore nga njerëzit më të moshuar në botë, thonë shkencëtarët
-
Teknika e stimulimit të trurit mund të japë më shumë lehtësim nga simptomat e Parkinsonit
-
Shkencëtarët zbulojnë se njerëzit plaken në dy momente të përshpejtuara – në 44, pastaj në 60-vjeç